スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

色々やってるよー

3本ローラーに地元の体育館、体育館では有酸素系もやれば筋トレも。
ブレーキをつけたピストで街道練習に出たりロードバイクで少し距離伸ばしてみたり。
バンクに入ればケイリン対応に大きめのギア試しています。

21日土曜日 川崎競輪場 京浜ピスト 47×13(3.62)140rpm まぁまぁかなw
22日日曜日 平塚競輪場 市民体育祭後の愛輪会 48×13(3.69)130rpm 疲れもあったか駄目駄目ねw

こんな調子で頑張っています。しかし体重落ちないなぁ~46才の夏でしたwww
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

batchan

Author:batchan
自転車

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。