Tokyo Tamagawa Bicycle No.2
Track Racing / Cycling
2024.02
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2024.04
体育館 6日目
ストレッチ
バイク
ボート
筋トレ×2set
バランスディス
さらにこの日は新しくステップ系のマシンを教わる。
これ自転車で瞬発力を必要とするときの踏み込みに近いかもです。
ストレッチ
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Author:batchan
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